Bien accueilli à l'Avenue de L'Immobilier

L'avenue de l'Immobilier s'est offert un cadeau bien-être et durable pour cette fin d'année 2020.

Pouvoir parler de son alimentation, de ses problématiques, de ses victoires, de ses aspirations santé ce n'est pas toujours la préoccupation majeure en entreprise. Et pourtant, aujourd'hui nous ne sommes pas sans savoir qu'une alimentation équilibrée peut nous protéger de nombreuses maladies, en optimisant notamment notre système immunitaire. Grâce à une alimentation saine nous pouvons aussi améliorer nos performances physiques et intellectuelles.

Nous avons pendant 3h, abordé des thèmes comme le sucre, les graisses, l'indice glycémique des aliments, le décryptage des étiquettes alimentaires. Ils ont pu déguster des collations "nutritionnellements intéressantes" pouvant être apporter facilement au travail en remplacement des snacks industriels.

Ce fut une belle matinée de partage bienveillant, merci encore à cette belle équipe d'avoir relevé le défi et de pratiquer la vigilance partagée !