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Parcours d'ateliers à Deux Kilos du Bonheur prix sur devis

Votre balance vous dicte vos émotions. Vous êtes mal à l'aise avec votre corps, vous vous jugez sur votre apparence. Vous avez un rapport obsessionnel avec votre alimentation, voir avec l'activité physique. Venez participer à ces 3 ateliers de 3h espacés de 2 semaines.  Entre chaque séance des exercices, lectures, qui associent expérimentation et contenu théorique. 2 cadeaux surprises vous attendent ainsi qu'un récit souvenir des points forts et engagements pris pendant ce parcours.

Atelier de Cuisine Thérapie© à partir de 70euros/1h30

La Cuisine Thérapie©, technique issue de l'art thérapie, va vous permettre de vous découvrir, d'être dans l'Ici et le Maintenant grâce à une pratique créatrice. Vous cherchez à développer votre confiance en vous, votre estime personnelle, votre bienveillance, pourquoi ne pas le faire grâce à cet acte du quotidien?

Venez pratiquer en groupe ou en individuel, dans mes locaux ou même chez vous . Je peux vous proposer des ateliers en visio si vous n'avez pas la possibilité de vous déplacer.